Hola a todos, un gusto saludar!
En este trabajo relacionado a la fisiología de la gimnasia nos enfocaremos en ampliarles tres aspectos realmente importantes dentro de la actividad deportiva que nos ayudaran a desenvolvernos de una manera eficaz, evitaremos lesiones y por su puesto, serán responsables desarrollar y evolucionar con todo tipo de agilidad. Nos referimos sin dudas al calentamiento, movilización articular y el estiramiento. Esperamos los aportes agregados en este blog les sirvan de referencias para poner en practica esta disciplina deportiva artística.
Por Lissette y Víctor
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